Filha

E assim passaram-se 21 anos
Uma aventura eterna que decidi trilhar
Sim, aventura
Porque ser mãe tem seus altos e baixos
Dá medo, dá calafrio, nunca se sabe o que virá após a próxima curva
Noites de sono querendo dormir e não poder
ou de insônia por se preocupar onde ela está
Ser professora, psicóloga, médica, pedagoga, amiga, inimiga, conselheira, parceira...
Cada fase uma surpresa
Mas assim segue a vida
E não me arrependo de ter dito sim
Sim a tudo que viria
responsabilidades, amor, alegrias, preocupações, dor, euforia
E eu nem tinha idade ou maturidade pra ter me aventurado deste jeito
Mas eu assumi todos os riscos
Pois sabia que valeria a pena
E foi minha melhor aventura
Apesar de tudo, dos erros e acertos, dos beijos, abraços e brigas...
Aprendemos muito juntas
Aprendemos respeito e solidariedade
Saber que sempre poderemos contar uma com a outra
Não importa os desafios
Nos apoiamos, pois queremos que os sonhos sejam os melhores
Nos repreendemos, pois sabemos que há erros que não necessitavam ter sido
Nos amamos porque somos família
Minha família, minha amiga, minha filha
Duas pessoas tão diferentes com um elo tão forte
E te vejo cada vez mais forte, mais até do que eu
Com cada tombo que a vida vai dando
A gente vai se aperfeiçoando
em levantar, erguer a cabeça, sacudir a poeira e andar, correr, pular
Porque a vida ainda propõe desafios
E nem sempre poderemos vencê-los
Mas a cada nova etapa levantada, levamos algo de bom
Nosso caráter, nossa motivação, de que não cairemos no mesmo buraco
De que não nos perderemos no mesmo caminho
Porque ninguém tem que andar sozinho
Seja só você e eu, ou quem estiver com a gente
Somos mais, muito mais
E nosso esforços nunca serão em vão
E hoje, com muita alegria comemoro mais um ano junto a ti, sei que o aniversário é teu, mas a felicidade de estarmos juntas eh maior
Desejo que conquistes o mundo, de lugar em lugar
Que cada nova viagem seja incrível e que deixe a vontade de retornar
Que a cada etapa vencida, haja mais garra para vencer outras mais
Que tua alegria não se finde
Que teus esforços não sejam vãos
Que teus caminhos não sejam finitos
Que teus sonhos não tenham limites
E que tenhas a ousadia para conquistar muito mais, aprender muito mais, amar muito mais
De tudo que eu poderia te desejar hoje, de tudo que já escrevi, resta ainda algo mais importante que tudo, que tenhas saúde e sabedoria e ainda muitos anos pela frente
Assim, mesmo diante de dificuldades e desafios, ainda haverá esperança e possibilidades
E com fé e perseverança, não há impossível
Te amo!
Feliz aniversário!

Botar pra fora

A arte de se expressar
Não é tão difícil assim
Basta começar
As palavras hão de brotar
Quando você se deixa levar por elas
Quando você permite que o sentimento flua em seus lábios
Ou, se for o caso, dedos
Pois se não é possível emitir sons,
Escreva.

E vá.. aos poucos...
As palavras hão de surgir
Um pouco embaralhadas no começo
Um pouco tortas e sem sentido talvez
Quem sabe até soem um pouco hilárias

Mas tudo na vida teve um princípio
E seja colocar no papel ou falar na cara
É preciso garra, coragem, certeza
E se não tem certeza, vai na dúvida mesmo
Se não tem coragem, vai com medo
Mas vai.. deixa fluir.. deixa sair...

De que adianta guardar tudo no peito
Esperando explodir?
Deixe que exploda
mas não em você mesmo
Não se mate, nem se martirize
Engolindo seus próprios ecos

E, se é pra ser segredo,
Encontre um lugar bem alto
Vá só
E, lá em cima, grite o mais forte que puder
Fale tudo o que não puder contar a mais ninguém

Lá no alto, haverá alguém
A te escutar
Com sinceridade e sem julgamentos
E poderá te consolar
Te dar alento

Não hesite em receber
É lá que você poderá desarmar sua barreiras
Deixe que Ele cuide de você!

Kynka

Desafios

Cada desafio que a vida lhe enviar, 
aceite de bom grado. 
Algumas situações nos fazem crescer e ficar mais fortes, 
e lá na frente estaremos preparados para desafios ainda maiores, 
cada dia é uma preparação. 
Não se limite. 
Não se acovarde. 
Encare seus medos e dúvidas e vá, 
apenas vá, 
faça, 
apenas faça, 
tenha fé,
exercite sua fé.
Pois não é por seus próprios méritos que algumas coisas acontecem, 
não é pelas suas forças, pois sois fracos; 
mas é Deus quem age através de você, 
e não há limites pra Deus.

Kynka

Comunicação

Palavras são complicadas
Mensagens dependem de dois elementos imprescindíveis: receptor e emissor.

Na maioria das vezes há ruídos nesta comunicação e a mensagem não é comunicada corretamente, ou por culpa do emissor ou do receptor da mesma.

Em geral, o responsável é o emissor; é como um autor de livro, ele precisa saber se comunicar com o leitor, ou sua mensagem não será compreendida. E isto é um processo complicado, pois estamos acostumados a falar com as pessoas do jeito que nós mesmos entendemos, e percebemos os desastres todos os dias, em relacionamentos dentro de empresas e nos lares.

E por isso os psicólogos insistem em falar sobre falta de diálogo, que causa muitos conflitos, desentendimentos, mas na verdade a comunicação se dá por vários códigos, verbal e não-verbal, que é o que a neurolinguística vem abordar.

Mas existe aquela velha máxima que diz.. pra bom entendedor...
e é aí que entra nossa percepção maior, atenção aos detalhes implícitos nas palavras, na colocação delas, nas frases, no tom de voz, na velocidade da voz...

É onde conseguimos respostas de perguntas que não fizemos, perguntas que também estavam implícitas em nosso falar...

Algumas respostas já eram conhecidas, mas quando se pergunta e se ouve com clareza, podemos entendê-las corretamente.

É onde eliminamos os tais ruídos da comunicação, e conseguimos finalmente uma tomada de decisões de acordo com a necessidade imediata como em uma empresa, ou mesmo pensando a longo prazo, metas, objetivos, visão, missão, valores...

Uma organização, seja ela qual for (família, amigos, negócios, romances), não sobrevive se não estiver afiada nisto, em constante aprendizado, em constante crescimento e em constante comunicação.

K.I.S.S.

Saudade do amor

Não dá mesmo
Por mais que eu tente
Eu converso com muita gente
Às vezes as conversas até duram horas
Pessoas bacanas, legais, divertidas, lindos por dentro e por fora...
Dispostos a se deslocar uma distância até de 400km
E tem os que já se deslocaram e estão por perto
E eu? travo. 
Não vou. 
Só sei dizer que não. 
Não quero, não tô afim, não tô preparada, tô esperando o momento certo... 
e continuo do outro lado da tela, porque não me arrisco a encontrar ninguém, 
nem mesmo para um papo cabeça a dois, 
porque sei que eles têm expectativa de quebrar meu gelo 
e eu sei que vou acabar ferindo ...

Mas daí me pego pensando em alguém
E mesmo ficando dias sem falar, 
e mesmo não rolando aquela conversa gostosa de horas e horas, 
é somente ele quem me vem na cabeça, 
é dele que sinto falta, 
é ele que eu queria ver, 
encontrar pessoalmente, 
quem eu queria que quebrasse meu gelo 
apenas com um abraço ou um olhar...
Ah coração... por que tens que ser assim? 
tão bobo, tão frágil, tão teimoso...
Acorda!!! 
Como poderei saber o momento certo, 
se não permito momento algum? 
Como reconhecerei a pessoa certa, 
se não deixo ninguém se aproximar?
Tá complicado... 
e o peito dói, 
e o corpo estremece, 
me falta o ar 
e eu já não durmo... 
eu oro, eu reflito, eu me conformo, eu desabafo, eu grito, eu escrevo...

Mas o que eu precisava mesmo era de um colo,
um abraço bem apertado e aconchegante, 
alguém pra dividir a pipoca, 
ficar agarradinho, fazendo cafuné...
Alguém que não se importe de conhecer meus defeitos, 
e que não vá embora no primeiro desentendimento (nem nos seguintes)

Não é carência, é saudade.
Saudade do amor.

O amor faz falta, mais do que corpos...
Saudade de me dedicar, de levar café na cama, de acordar enchendo de beijos, de pular e se pendurar no colo quando chega, de fazer cócegas, de rir por nada, de preparar seu prato preferido, de sair juntos pra qualquer lugar sem hora pra voltar, de brigar pelo controle da tv (ou agora do netflix), de discussões bobas, de piadas sem graça, de zueiras mil, de lutinhas pra ver quem é mais forte, de comprar roupas no shopping só pra vê-lo se vestir bem (só pra mim), de aprender mil maneiras de dar novo prazer, de roupas sexy, de ver algo gostoso na padaria ou no mercado e comprar só pq ele adora, de me impedirem de sair de casa com alguma roupa que está sensual, de amanhecer vendo o sol nascer numa praia, de agarrões surpresa, de fungada no cangote, de ser jogada na cama, de dormir de conchinha, de ser calada com um beijo, de olhar nos olhos e vê-los brilhar, de estudar juntos alguma coisa nova só pra nenhum ficar por fora, de andar de mãos dadas ou abraçada, de comer aquela lasanha caseira acompanhada de um vinho do porto e uma música ao fundo preparando o clima caliente, de dançar agarradinhos, de caminhar na beira da praia, de viajar, de contar os minutos pra chegar,...

Tanto, tanto pra compartilhar...
Só falta conhecer meu par.

Kynka

Se não tem intenção de ficar...

E de tudo que vivi,
Aprendi a ser forte
Podem tentar me torturar
Mas não se iludam, não vou chorar
Toda dor que já senti
Aprendi a suportar
Apenas ergo a cabeça
E vou, pra não mais voltar...

De desamores a vida me deu vários
E todos ficaram pra trás
Não carrego comigo peso extra
Que não permitem que eu avance
E siga meu caminho em paz

Cansei de ser amada por quem não amo
Cansei de amar quem não me ama
Cansei dessa estrada torta
Onde as pessoas fingem ser quem não são
E vivem numa ilusão
Tentando fazer com que outros acreditem,
quando elas mesmas não conhecem
sua própria identidade

Ouço mentiras todos os dias
De quem quer levar a melhor
Como se os olhos e a voz não os entregassem
Como se não soubéssemos suas falácias
Como se não conhecêssemos os viés que a vida traz
E elas continuam
Nesse jogo de faz de conta
Tentando alcançar a cota
De inflar seu ego, de olhar pro seu umbigo e dizer: sou eu, somente eu, ninguém mais

Quando me dizem nas entrelinhas
Que não são de ninguém
Que não sou exclusividade
Que em seu coração cabem todas
Que precisa de alguém
E não diz que é de mim,
Que se faz de safado
Pra tentar chamar minha atenção
Como se o desprezo ou a indiferença fossem conquistar meu coração...
Conquista não,
Afasta,
Dói, machuca, estilhaça

Mas sou forte,
Caio não;
Estou bem firme com meus pés no chão.
De menina boba tenho só aparência,
Por dentro sou leoa,
Não mexe comigo não.
Faço pedacinhos
De quem me faz de palhaça,
De quem tenta me usar
E não assume os riscos ou consequências

Não sou boneca de pano,
Sou de carne e osso...
Penso, logo existo.
Busco alegria todos os dias,
Mas também fico triste,
E não mexe comigo
Se não tem intenção de ficar,
De suportar,
De continuar...

Meninices à parte,
Valho-me muito.
E não é orgulho apenas,
É certeza de que mereço mais,
Porque de menos já tive
E já deixei pra trás.

K.I.S.S.

coração não é brinquedo

Às vezes ganhar aquele "tapa na cara" (figurativo) faz bem.
A gente aprende a dar mais valor a si mesmos
Porque a gente até percebe as indiretas, a não reciprocidade, mas a teimosia do coração insiste em procurar quem não tá verdadeiramente nem aí pra você, que só sabe jogar e você acaba entrando no jogo sem perceber, porque cruzou a linha entre a razão e a emoção.

Mas tem diretaças que são melhores mesmo, faz a gente acordar num pulo, em vez se ficar se enrolando no próprio sonho, engolindo o próprio orgulho, anulando seu ego,alimentando um finíssimo fio de esperança de algo que nunca vai acontecer, acreditando que não tem nada demais, mesmo quando no fundo sabemos que tem, até mesmo 'gente' demais.

Afinal, pra que dar importância pra alguém que não te dá prioridade, que não te trata com zelo, que não é transparente e sincero, que faz rodeios, que não responde perguntas simples, que some por dias, ..., ..., ...???

Virtual ou presencial, tem que ter sintonia, tem que ter atenção mútua, tem que ter cuidados, senão, alguém sempre acaba machucado.

Mas a vida é assim, quando a gente permite que o coração se abra, é sempre pra quebrar a cara, nada mais.

Bem fazia eu quando mantinha ele bem lacrado, guardado a sete chaves dentro de um cofre de titânio debaixo de 1 tonelada de concreto no fundo do mar rodeado de tubarões.

Se não é homem suficiente pra ir lá buscar, então não merece ter. E é assim mesmo que tem que ser.

Porque coração não é brinquedo. E eu, muito menos.

Por mais verdades na minha vida!!!!! 👊

K.I.S.S.

Amor próprio

Todos precisamos nos apaixonar por nós mesmos, isso é amor próprio.

Quando esse sentimento faz com que achemos que somos perfeitos e é difícil encontrar alguém páreo pra nós, é narcisismo.

Quando nos fechamos para todo o resto e somos totalmente autossuficientes em nós mesmos e deixamos de amar as pessoas isso é egocentrismo.

Amor próprio significa se dar o zelo, não cair em armadilhas que você consegue enxergar, é não se humilhar por qualquer pessoa, é ajudar sem se ferir e sem ferir o outro, é amar tanto a si que precisa distribuir esse amor de alguma forma, sem carências afetivas, apenas amar porque já está cheio de amor e não por falta dele.

Kynka

Valorize

Algumas pessoas nunca entenderão o nível da importância que elas têm pra nós
Ou o quanto realmente as amamos, na mais pura intensidade
A ponto de se preocupar, verdadeiramente, se estão bem
Que não é capricho, ou clichê quando quebramos o silêncio e damos um oi e perguntamos se está tudo bem,
Que sentimos a falta delas, mas não as procuramos, por acharmos que estava sim tudo bem
E que elas não precisavam de nós...
Mas aí o tempo passa, e nos damos conta que elas não nos deram mais notícias...
É onde entra nosso amor maior, nossa amizade imerecida, nem sempre recíproca, mas que é dada de todo coração
Damos espaço, compreendemos seus erros e anseios, não nos metemos em seus atos...
Mas no fundo, no fundo, nosso coração dói
E a culpa é somente nossa
Por nos importarmos demais
Por amarmos demais...
Mas é assim
É quem somos
É quem elas são...
E não podemos comparar
Se elas não são como nós...
Porque não deixaremos de ser quem somos só porque não nos valorizam
Não deixaremos de amar, só porque não somos amados
Não deixaremos de ser amigos, só porque não é recíproco
E um dia
Ah.. um dia
Conseguiremos perceber que há outra pessoa
Que faz exatamente o mesmo por nós
E, diferentemente de como somos tratados,
Nós a valorizaremos mais que tudo
Porque amizades sinceras são preciosas
E amores verdadeiros são raros
Não os deixe escapar...

K.I.S.S.

Enxergar além

Às vezes é preciso sair do chão para enxergar além
É preciso encarar desafios
Saltar obstáculos
Exercitar a mente
Sair do vazio
que se instaura no peito
Olhar com olhos altivos
Percebendo o quão pequeninos somos neste mundo imenso...
Tem dias que só o que precisamos
é olhar o mundo de cabeça pra baixo
para percebermos o que estava fora do lugar
E reencaixar a peça no quebra-cabeça da vida.

K.I.S.S.

Promessa

Prometi há muito tempo que meus beijos seriam só teus
E sei que os teus também estão guardados para quando me conhecer
Não sei quanto levará até nos encontrarmos
Nem mesmo sei se já nos esbarramos por aí
Mas estou à tua espera, assim como estás à minha procura
E te peço, não desistas, ainda iremos nos encontrar, tenho fé
Ainda que demore mais alguns anos
Ainda que já estejamos cansados
Ainda que todos estejam contra nossa atitude
De esperar um pelo outro e não se aventurar com ninguém mais...
Cremos em um Deus que tudo vê, que tudo sabe, e que não deixa de atender um pedido quando é justo, pois é Deus de justiça
E temos sido fiéis
A Ele e a nós mesmos
Não nos deixamos corromper pelos desejos momentâneos
Não nos deixamos levar pelas pessoas à nossa volta tentando nos dizer o que fazer, acreditando que é o melhor, com base em suas próprias vivências no mundo
Mas este mundo está corrompido de valores
E o amor não se nutre de qualquer jeito
O amor é especial e precisa ser tratado como tal
Vejo muitos entrando e saindo das vidas uns dos outros
Apenas fingindo o amor, ou se iludindo com algo que o imitou
E assim o amor vai sendo apedrejado dia após dia
Cansei de jogar pedras
Cansei também de recebê-las
E por isso fiz este voto
Amarei somente a ti enquanto eu viver
E ainda que eu não te conheça
Já comecei a te amar
Para quando nos encontrarmos, os olhares se cruzem numa só explosão
Aquele misto de sensações intensas
Onde conseguimos enxergar a alma através dos olhos
E lá no fundo nos vermos refletidos naquele olhar
De quem finalmente encontrou seu par
E nossa missão será fazer feliz um ao outro
Porque a felicidade já está em nós, e ela vem de Deus
E teremos a certeza
De que valeu todo o sacrifício
Valeu toda a renúncia
Valeu toda a espera

K.I.S.S.

não foi por querer

Se eu alimentei algum amor por você,
te juro, não foi por querer
Não queria estar apaixonada,
Não estava preparada
Para nutrir novamente este sentimento em mim
E ainda assim este surgiu
Aconteceu de repente
eu sofri um acidente:
bati meus olhos em você
Me pegou desprevenida
Me deixou sem saída
Me fez pensar em coisas e em situações que poderia viver junto a você
Mas se não é nosso destino,
Por que isto nasceu em meu peito?
Quero te esquecer, parar de sentir o que sinto
Não ter ciúmes se não nos falamos
Não ter saudades se não te vejo
Apagar de vez todo o desejo
de estar perto de ti e não poder
E tuas conversas que me instigam esperança
pra logo depois me deixar só na lembrança
do silêncio sem fim
Me ensina por favor a te esquecer
Já tentei de tudo
te excluí, te ignorei, te tirei do meu feed de notícias,
te tratei como irmão, até te pedi perdão
pra ver se livrava meu coração
do peso desta paixão
e, por um tempo até que deu certo
Mas você está gravado no meu peito, no fundo do meu desejo
e, por ter boa memória, nem mesmo teu número eu esqueço
e cada vez que te chamo, eu te dou bom dia, mas minha vontade é dizer te amo
E sofro, por não ter você, por não poder te tocar, te beijar, te acariciar, ouvir tua voz meio desafinada, teu sorriso, tuas sardas bem pintadas, tuas brincadeiras, tuas risadas, teu olhar que não param as piscadas...
Todos os dias escrevo pensando em você
Poesias, contos, histórias não vividas...
Eu quero e preciso muito de ti aqui
E eu preciso muito te esquecer
Afinal, se não é recíproco,pra quê?...